Erfahren Sie hier alles Wichtige für eine unkomplizierte und effektive Pflege für zu Hause.
Die Haut am Handrücken ist sehr dünn, hat in der Unterhaut wenig Fettgewebe und an den Handinnenflächen wenige Talgdrüsen. Somit wenig Eigenschutz vor Sonne, Kälte und Wind. Einflüsse im Alltag und Berufsleben belasten die Hände und Nägel zusätzlich. Deshalb braucht es die zusätzliche Hautpflege.
Tipp: Tragen Sie im Winter öfters Handschuhe und auch bei Arbeiten im Haushalt, Garten, im Kontakt mit Chemikalien usw. Es lohnt sich. Ganz praktisch sind auch Hautschutzsalben, diese für mehrere Stunden einen Schutzfilm gegen Feuchtigkeit, Öle, Chemikalien usw. auf der Haut hinterlässt.


Hände waschen
Händewaschen gehört zu einer grundlegenden Pflege mit dazu. Benutzen Sie milde, rückfettende oder ph-neutrale Seife und nur lauwarmes Wasser. Die angefeuchteten Hände für mind. 60 Sek. rundum gut einseifen. Verwenden Sie wenigstens 1x täglich eine Nagelbürste und reinigen Sie Ihre Nägel auch unter den Nagelspitzen. Hände mit warmem Wasser gründlich spülen und trocknen. Vermeiden Sie Handtrockner, diese Dinger trocknen die Haut und Nägel zusätzlich aus. Nach jedem Händewaschen die Hände und Nägel eincremen, um der Haut die verlorene Feuchtigkeit zurückzugeben.
Handcreme und Pflege
Schaffen Sie eine gute Basis an Pflege, in dem Sie wenigstens 2x täglich eine gute Handcreme in die Hände und Nägel einreiben. Gerade trockene und spröde Haut wird es Ihnen danken. Eine Handcreme sollte auf die Bedürfnisse Ihrer Hände und Nägel abgestimmt sein, Feuchtigkeit spenden und nähren. Tags über sollte die Creme einen Lichtschutzfaktor haben, schnell in die Haut einziehen, ohne einen störenden Fettfilm zu hinterlassen. Nachts bietet es sich an, eine reichhaltige, intensiv pflegende Handcreme zu benutzen.
Tipp: Intensivieren Sie die Nachtpflege in dem Sie die Hände vor dem zu Bett gehen, mit Olivenöl einreiben und über Nacht, Baumwollhandschuhe darüber ziehen. Bei sehr trockener Haut für mind. 10 Min. in warmen Olivenöl baden, überschüssiges Olivenöl leicht abtupfen, Baumwollhandschuhe darüber ziehen und über Nacht einwirken lassen.
Das Handpeeling
Das Handpeeling entfernt abgestorbenen Hautschüppchen und raue Stellen, wirkt reinigend und regt die Hautdurchblutung an. Die Haut ist danach wieder aufnahmefähiger, das Hautbild sichtbar verbessert und feiner. Nachfolgende Pflegeprodukte können besonders gut in die Haut eindringen und ihre volle Wirkung entfalten.
Ergebnis: Die Haut wirkt feiner, frisch und strahlt wieder.